ごまおさつ
作り方
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1
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さつまいもは皮のまま良く洗って 適当な大きさに切り 柔らかくなるまで茹で皮を剥いておく
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2
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潰し(裏ごしも可)蜂蜜を加えよく混ぜ合わせる
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3
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パン粉を指の腹で少し細かくし 胡麻を混ぜておきます
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4
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お好みの大きさに丸め 水溶き小麦粉にくぐらせてから パン粉と胡麻を合わせた衣をつける
こんな感じになります
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5
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160℃~170℃ぐらいの油で表面の色が変わるまで揚げます
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コツ・ポイント
・蜂蜜以外にも【バター】や【胡麻】をさつまいもに混ぜ込むとコクが出ます ・オーブントースターなどでも 調理可能ですが やっぱり揚げると美味しいです ・冷凍保存できるので お弁当のおかずにも
このレシピの生い立ち
冷めても美味しい【大学芋風】を目指しました 冷食で市販されている物に近いと思います
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
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