圧力鍋で簡単❣️鯖缶大根の煮物 子ども味

圧力鍋で簡単❣️鯖缶大根の煮物 子ども味の画像

Description

鯖缶の旨みがしみて美味しい 簡単ヘルシーメニュー❤️

材料 (4人分)

1/2本(写真は600g)
200ml弱
★砂糖、酒、醤油
各大1
鯖缶詰
1缶
少々お好みで

作り方

  1. 1

    写真

    大根はよく洗って厚さ0.5-1cmくらいのいちょう切り。美味しい大根なら皮ごとで。

  2. 2

    写真

    大根、鯖缶の汁、★の水と調味料を鍋に入れ、落し蓋をし、加圧したら10分で火を止めピンが降りるまで放置する。

  3. 3

    写真

    ピンが降りたら鯖缶の身を軽くほぐして乗せ身が温まる程度蒸らしたら出来上がり。

コツ・ポイント

子どもにはこのくらいで十分な味ですが、大人が物足りないようでしたら、出来上がった大根に塩ひとつまみふりかけるか、七味唐辛子でパンチをきかせると美味しくいただけます。

このレシピの生い立ち

離乳食から薄味を心がけています。素材の味や甘味を生かして子どもにも食べさせたいメニューにしたくて。
レシピID : 4339892 公開日 : 17/02/08 更新日 : 17/12/13

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1 (1人)
初れぽ
写真
みゆうきりな
優しい味付けで旨味も出ていました!子どもにも安心してあげられます

子供味共感ありがとうございます★他の子供味レシピもぜひどうぞ