水菜と人参のレンジ煮浸し【作りおき】

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Description

かつお節のやさしいだしが効いて、野菜がたくさん食べられ、レンジ調理なのであっという間に出来上がります。

材料 (2人分)

40g(1/2本)
100cc
★酒・醤油・みりん
各大さじ1

作り方

  1. 1

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    野菜を切る。かつお節はお茶パックに入れる。

  2. 2

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    耐熱ボウルに、水菜、かつお節、しめじ、人参★の順に入れラップをかけ600wで4分レンジ加熱する。

  3. 3

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    良く混ぜ合わせ、ラップをかけ5分置き、器に盛り付ける。

コツ・ポイント

・作りおきとして保存する場合は、かつお節パックも一緒に入れて保存して下さい。保存している間もかつお節のだしが出ます。

このレシピの生い立ち

水菜の煮浸しをレンジで簡単に作れるように考えました。
レシピID : 4341453 公開日 : 17/02/15 更新日 : 23/04/11

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

25 (23人)
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シュレックの嫁
たくさん頂いた水菜をしっかり味わえました♪
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クッカーまさおちゃん
水菜をもやしに。残った蒸し汁も美味しかった。ごちそうさまでした。
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ユッキー1119
鰹節はそのまま入れました。レンチンで簡単で美味しかったです。
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三兄弟マミー
少しだしの素追加しました〜!野菜好きには最高ですね!