ノンオイル♪あんぱん☆の画像

Description

素朴なパン生地でほっこりヘルシーなあんぱんです(^^)♪

材料 (小ぶり6個)

200g
2g
砂糖
10g
130㏄
適量
適量

作り方

  1. 1

    ボウルに強力粉と塩を入れて軽く混ぜ、砂糖・ドライイーストを入れ、ドライイーストをめがけてぬるま湯を入れ、ひとかたまりになるまでゴムベラで混ぜる。

  2. 2

    粉っぽさがなくなったら、生地を台に取り出しおもちのような感じになるまでよく捏ねる。(15分ぐらい)

  3. 3

    生地が手につかず、表面がつるんとなったら、キレイに丸めてボウルに戻し、ラップをして二倍の大きさになるまで一次発酵させる。

  4. 4

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    発酵させている間にあんこを準備する。小さめなので大さじ1.5杯ぐらいのあんこを6個分丸める。

  5. 5

    発酵が終了したら、軽くガス抜きをして、生地を6等分にする。
    軽く丸めたら10分ほどベンチタイム<--)zzz

  6. 6

    生地を直径12㎝ぐらいにん伸ばしあんこを包む。
    キレイに閉じたら、全体を少し平らに成型して、とじ目を下にして天板に並べる。

  7. 7

    たっぷり霧吹きで水をかけるかぬれぶきんをかぶせて20~30分ほど発酵させる。二次発酵。

  8. 8

    時間が経ったら、真ん中に黒ゴマをチョンと乗せて軽く抑える。
    200℃に予熱したオーブンで15~18分焼いて出来上がり♪

  9. 9

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  10. 10

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コツ・ポイント

ふわっとした生地ではないです。
でもその素朴な感じがほっとおいしいです(^^)ほし

このレシピの生い立ち

お彼岸用にあんこを作ったのであんぱんを作りたくなって☆
レシピID : 434348 公開日 : 07/09/24 更新日 : 07/09/24

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

6 (6人)
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xx玲xx
「ノンオイル」の単語をみて食いつき発酵餡子、隙間にクリチを入れて食べました♪また作ってみたいと思います。
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lichtt
あんこが流出>_< どうしてみんなキレイに丸く出来るの!?

あんこは入れすぎず生地は薄すぎず均一に…ですかね(^^;;

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310☆M
たっぷり餡入りで贅沢パンに仕上がりました!

ありがとうございます(^^) 美味しそうで私も食べたい♪

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ぴょんきちぴょんこ
自作酵母で♪ヘルシーでおいしい生地に大満足!ごちそうさまでした☆

丸くてすごいキレイ☆おいしそう♪♪ありがとうございます^^☆