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【今回の使用商品】鮎の魚醤油「鮎のみつき」 120mlあまごの魚醤油「あまごのおおみけ」120ml
茄子は乱切り、ズッキーニは半月切り、ヤングコーンは縦半分に、いかは1センチの厚さに切っておく。
オリーブオイルで、にんにく、赤唐辛子を炒め、香りを広げる。
茄子を皮から焼き油を少しなじませた後、合挽肉、ズッキーニ、いか、ヤングコーンを入れ炒める。
ある程度火が通ったら、酒を入れアルコールをとばし、塩、こしょうをふる。
最後、魚醤で味をいきわたらせたら、できあがり。