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あじに米粉をまぶしつける。フライパンに油を中火で熱し、身を下にしてあじを入れる。
2分焼いたら、裏返して2分焼く。火からおろして★を回し入れる。
再び中火にかけ、フライパンを揺すり、スプーンで煮汁をかけながら2分ほどからめて、出来上がり♪
ご家族皆様のお口にあって良かったです♪つくれぽ感謝です♪
お口にあって、良かったです！つくれぽありがとうございました♪
☆ミトママ☆
☆ミトママ☆
