仔羊肉の野菜炒め(ペルー風)の画像

Description

ロモ・サルタードの仔羊肉バージョンです。牛肉に負けず劣らず美味しい!

材料 (2人分)

ラム肩ロース肉(1cm角拍子木切り)
250g
150g
黄パプリカ  (乱切り)
1/4個
にんにく   (すりおろし)
1かけ
 
チリペッパー
適量
赤ワインビネガー
大さじ2
砂糖
小さじ1/2
たまり醤油
大さじ1.5
塩、黒胡椒
適量
炒め油
大さじ3
揚げ油
適量
 
コリアンダー
適量
2人分

作り方

  1. 1

    じゃがいもは1cm程度の幅に切り、180℃の油で揚げフライドポテトにし、油を切り、皿の片側に敷き、ご飯を添える。

  2. 2

    ラム肉は塩、胡椒をしておく。

  3. 3

    フライパンで油を熱し、ラム肉を入れ表面が焼けたら、フライパンを傾け、たまった油ににんにくを入れ広げる。

  4. 4

    赤玉ねぎ、パプリカチリぺッパーを追加しさっと炒める。

  5. 5

    さらに赤ワインビネガー、砂糖、トマトを加え、あおりながらたまり醤油を回しがける。

  6. 6

    細ねぎを加えあおって混ぜ合わせる。
    皿に盛りコリアンダーを飾る。

コツ・ポイント

本来はペルー唐辛子のアヒ・アマリージョを使うレシピですが、代わりにパプリカを使いチリペッパーを加えています。

このレシピの生い立ち

人気の中華系ペルー料理”ロモ・サルタード”の牛肉をラム肉にかえて作りました。

参考レシピ:
LOM SALTADO(牛肉の野菜炒め)荒井 隆宏のペルー料理 柴田書店
レシピID : 4361884 公開日 : 17/02/19 更新日 : 19/06/14

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