ミートスティック リンクスで和風パスタ

鍋でパスタを表示時間に従ってゆでる。

チキンリンクスは斜めに3等分に切る。なすは縦4等分にして斜めに切って水につけておく。
青梗菜は葉と茎にわけ、食べやすい大きさに切る。

にんにくはつぶしておく。
たかの爪は半分に切って種を取っておく。

香りがでてきたら、水気を切ったなす、チキンリンクスを入れいためる。

なすに油がまわったら、青梗菜の茎の部分を加える。
全体に火が通ったら、葉をくわえ、塩、こしょうをする。

茹で上がったパスタをザルにあけ水気を切って⑥に加える。
全体に油がまわったら、つゆの素、マヨネーズを加え混ぜ合わせ塩、こしょうで味をととのえて出来上がり。