ねっとり☆ヘルシー☆里芋☆ザデート

里芋は適当な大きさに切って耐熱皿にいれます。

ラップをふんわりとして、レンジ（500w）で５～7分チンします。竹ぐしが「ス～」ってささればOKです。

FPに、里芋、黒糖（又は砂糖）、スキムミルクをいれます。スイッチを入れて混ぜます。

全体が滑らかに混ざればＯＫです。

お好みの容器に入れて、冷蔵庫で冷やします。