きな粉+おから&マシュマロ☆豆らくがん風

きな粉+おから&マシュマロ☆豆らくがん風の画像

Description

レンジで簡単!ノンオイル*ヘルシー&素朴なお菓子☆やばいっ!食べ出したら止まらない!!けど安心♪子どものおやつにも**

材料 (小さじ8コ分)

粉末おから
5g
大さじ2
マシュマロ
5g
大さじ1
砂糖
適量
粗塩(塩)
ひとつまみ
シナモンパウダー
お好みで

作り方

  1. 1

    耐熱容器に、粉末おから・水を入れて混ぜ、ラップをかけて約1分加熱する。ふつふつと温まっていたら、マシュマロを加える。

  2. 2

    余熱でマシュマロをしっかり溶かし、きな粉・シナモン・塩・砂糖を加えて混ぜ合わせる。(味見をして調整する)

  3. 3

    写真

    小さじにラップを被せ、おからをすくって、軽く押し固める。ラップを引っ張りお皿の上に並べていく。(このまま食べてもOK!)

  4. 4

    ラップをせずにレンジで2分加熱→裏返して1分加熱→元に戻して30秒加熱し、冷ましておく。

コツ・ポイント

4は、乾燥させるのが目的なので、両面加熱するだけでもOKです。乾燥させずに食べても、チュウイーでコレも美味しいです☆きな粉をナッツ系に代えれば《まころん》風に♪

このレシピの生い立ち

《豆らくがん》や《まころん》みたいな、香ばしくて懐かしいお菓子が食べたくて、作ってみました♪食べ出したら止まりません!(笑)
レシピID : 4374291 公開日 : 17/02/23 更新日 : 17/02/28

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

2 (2人)
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ゆいくん!
手が止まらなくなる優しい味で美味しい♪次は倍量で作ります^^♡

れぽ・ありがとうございます☆止まらないんです!美味しくて♪笑

初れぽ
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♡まころん♡
作ってみました!!とても美味しいです(๑˃̵ᴗ˂̵)♡

れぽ・ありがとうございます☆初れぽ*嬉です~♪素朴でしょ⌒*