小豆入り玄米粥てデトックス！

玄米は洗って一晩水に浸す。(時間がなければ浸さなくてもできますが、浸した方が玄米が柔らかくなって食べやすいです。)

1と洗った小豆を圧力鍋に入れて塩を振り入れて、圧力鍋の加熱スタート

おもりが振れたら弱火にして15分。火を止めピンが下がったら蓋を開け、一混ぜしてから少し蒸らして出来上がり！