ミズナのサラスパサラダ

ミズナのサラスパサラダ
サラスパで、ボリュームアップです。たっぷりどうぞ!!


材料 (3人分)

ミズナ
2束
サラスパ
50g
シーチキン
1缶(80g)
マヨネーズ
大さじ 2強
醤油
小さじ 1
練りわさび
3~5センチ

1

サラスパをゆでて、水洗いし、よく水を切ってください。

2

ミズナは6センチくらいに切り、よく水を切って下さい。

3

サラスパとミズナ、ツナ缶は汁も一緒に混ぜます。
調味料も混ぜてください。

コツ・ポイント

メンと、野菜の水切りはしっかりとして下さい。後は、まぜるだけです。

このレシピの生い立ち

マヨネーズ、醤油、練りわさび(カラシ)の組み合わせは大好きで、サラダに良く使います。「ミズナ」の代わりに、「きゅうり」でもよく作ります。
レシピID : 438302 公開日 : 07/10/04 更新日 : 07/10/04

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

4 (4人)

15/02/10

写真

小鉢の一品で作りました〓 ほんとに美味しかったです〓

クックZKQKW0☆

小鉢、素敵です。お褒め頂き、恐縮です。

13/11/18

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サラスパしかなくて、残念なものに…。味は美味しいリピします!

けぃこ。だぃご

ありがとうございます。お好きな材料で、また作ってくださいね。

13/06/06

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わさびって合うんですね(≧∀≦)ごちそうさまです!!

チコチヨ

おしゃれなサラスパになってて、感激!!とっても美しいです。

07/11/26

First tsukurepo mark
写真

わさマヨおいしぃ~♡ピリッとろ~シャキッでいくらでもイケちゃう♪

プチあや

美味しそうに出来ていて、感激です!!ありがとうございます◎