【離乳食】高野豆腐と納豆のおやき♫

【離乳食】高野豆腐と納豆のおやき♫の画像

Description

手づかみ大好きな10ヶ月の娘に☆

材料 (2食分)

1パック(約40g)
大さじ1
50cc

作り方

  1. 1

    納豆は湯通しして粘りをとる。
    粒納豆の場合は細かくきざむ。

  2. 2

    高野豆腐をすりおろす。

  3. 3

    ①、②、片栗粉、水を混ぜる。
    ※粉や水の量は足りなかったら調節してください。
    わりとゆるめの生地でOK!

  4. 4

    フライパンに油を薄く引き、③の生地を弱火で焼く。

  5. 5

    生地が焼けて返せる程度(約3分)になったら裏返して2分程焼く。

コツ・ポイント

テフロンならクッキングペーパーに油を少し付けて拭き取る程度の油でも(むしろ無くても)大丈夫です。
月齢に合わせてお醤油などで味をつけてもOK!
冷凍保存もできます(^^)

このレシピの生い立ち

お芋系のおやきが多いので、お芋じゃないおやきにしたくて*\(^o^)/*
レシピID : 4386933 公開日 : 17/03/01 更新日 : 17/03/01

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

33 (33人)
写真
no1642
高野豆腐すりおろすのは大変ですが栄養満点ですね!
写真
クックYY6NGN☆
水分量がイマイチだったのか、焼き方なのか、ふわふわすぎて手に持ちづらくなってしまった💦栄養ばっちりだからまたチャレンジしたい!
写真
☆糸吉☆
高野豆腐のすりおろしは面倒ですが簡単にできました。トロトロでもしっかりおやきになって良かったです。美味しそうに食べてくれました。
写真
sAix59
ひじきも入れて、パクパク完食でした ☺︎* 真ん中です。