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簡単カロリーOFF グラタン！

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Description

生クリーム、バター不使用でめっちゃおいく簡単なグラタンです◎

材料 （2人分）

マカロニ
好きなだけ
玉ねぎ
1玉
小麦粉
大さじ4
牛乳
300ｇ
コンソメや、鶏がらスープの素、ウェイパーなど
5ｇ
塩コショウ
少々
パン粉や、粉チーズ
好きなだけ

作り方

  1. 1

    写真

    マカロニを茹でる

  2. 2

    写真

    マカロニを茹でてる間に玉ねぎを切ってしんなりするまで中〜強火で炒める

  3. 3

    写真

    2に小麦粉、コンソメや鶏がらスープの素を入れて混ぜる

  4. 4

    3に牛乳、茹でたマカロニを入れて弱～中火でコトコトするまで煮込む

  5. 5

    写真

    お皿に移し、お好みでパン粉や粉チーズをかけてトースターやオーブンでチンして完成！！

コツ・ポイント

このレシピの生い立ち

家にあるもので作りたかったから
レシピID : 4387917 公開日 : 17/03/01 更新日 : 17/03/01

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簡単カロリーOFF グラタン！
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