グレープフルーツヨーグルトジュース

グレープフルーツはりんごみたいに皮をむいて１房ずつ果肉を取り出します。薄皮と果肉の間に包丁を入れていくと簡単に取れます。

ミキサーに全ての材料をいれて軽く混ぜます。2〜3秒を2回くらいします。氷を入れる時は一緒に入れて下さい。