カップオムレツ(レンジで)
Ｋ．Ｋ．
作り方
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1
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ほうれん草を砂抜きして、軽く茹で、切っておく。
しめじも一緒に茹でておく。
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2
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卵をよく溶き、牛乳塩コショウを入れて混ぜる。
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3
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シリコンカップに①を分けて、②を8分目くらいまで入れる。
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4
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500Wで5分くらいチンする。
火が通っているものを取り出し、まだのものを追加30秒ずつチンする。
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コツ・ポイント
具材はなんでも大丈夫です。
このレシピの生い立ち
お弁当に黄色がほしくて。
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
3件
(3人)
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