コーン入り☆塩つくねの画像

Description

キャベツ入りのコーンつくねを塩だれでいただく一品!
コーンの甘みと塩だれが良くマッチして美味♪
お弁当にもおすすめです☆

材料 (4人分)

大さじ1〜2
1〜2枚
少々
1/2個
大さじ1/2
サラダ油
大さじ1
★鶏ガラスープの素
小さじ1
★ごま油
大さじ2
★塩
小さじ1/3〜1/2
★黒胡椒
少々

作り方

  1. 1

    キャベツはみじん切りにする。
    ★をよく混ぜ合わせておく。

  2. 2

    ボウルに鶏ひき肉・塩・卵・小麦粉を入れて粘りがでるまで手でよくこねる。

  3. 3

    とうもろこし・キャベツを加えて混ぜる。12等分にして成形する。

  4. 4

    フライパンにサラダ油を入れて熱し、3を並べ入れ、両面こんがり焼いて取り出す。(中火)

  5. 5

    フライパンを軽く拭いて、★を入れて熱し、4を戻し入れてからめる。

  6. 6

    お皿に盛る。

  7. 7

    2017.5.29&6.10&8.25クックパッドニュースに掲載していただきました♪

  8. 8

    2017.6.15「コーン」の人気検索でトップ10入りしました☆

  9. 9

    2017.6.13話題入りしました♪

  10. 10

    2017.8.12.「コーン」人気検索1位♪

  11. 11

    ※プレミアムサービス「お弁当特集」で紹介していただきました♪(2021.3月)

  12. 12

    ※クックパッドアプリ プレミアムサービス「お弁当特集」で紹介していただきました♪(2022年3月)

コツ・ポイント

キャベツを入れてふっくらかさ増ししてます☆

このレシピの生い立ち

子供にも食べやすいつくねを作りたくて考えました。
レシピID : 4404006 公開日 : 17/03/15 更新日 : 17/08/27

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

85 (82人)
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料理わ苦手
美味しいです、ありがとうございます
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ねみねみ
キャベツの代わりにネギ!鶏ガラがごま油に溶けなくて不安でしたが、いい感じに絡みました♪タレに飽きてたので最高★
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えりっく23
家族絶賛で何度もリピ!お弁当にも夜ご飯にも万能。豆腐や玉ねぎを入れて、ちょいヘルシーにアレンジ。
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えりっく23
簡単にできました。豆腐を入れて、ちょいヘルシーに。