バラ肉とゼンマイの味噌炒めの画像

Description

日持ちする、ほかほかご飯のお菜です。

材料 (2人分)

約150g
水煮ゼンマイ
2袋
味噌
大さじ1,1/2
かんずり(豆板醤でも可)
小さじ2
酒(肉ほぐし用)
大さじ1
酒、みりん
各大さじ1

作り方

  1. 1

    写真

    パックのしゃぶしゃぶ用バラ肉を切らずにフライパンにどーん。

  2. 2

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    弱火。少しお酒を入れてほぐし、弱火のまま、自身の脂が出てくるまで、時々混ぜつつ他の準備をします。

  3. 3

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    お好きな味噌、かんずり(豆板醤などの辛い調味料)をお酒、みりんと混ぜます。

  4. 4

    写真

    肉からしっかり脂が出てたころ、きったゼンマイを投入。強火にし❸をいれ絡めながら炒めます。調味料が馴染んだら盛り付けます。

  5. 5

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    アレンジ
    ❸のときに、味噌ではなく、白だしや麺つゆを使うと、楽ちんです。

コツ・ポイント

食用油を使わず、バラ肉自身から出る脂で炒めます。

このレシピの生い立ち

義母から教えてもらいました。義母はお姉さんから教わったそうです。
レシピID : 4404573 公開日 : 17/03/10 更新日 : 17/03/11

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1 (1人)
初れぽ
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柚紫木悠菜
大好評でした♪ありがとうございます!!しめじプラスしてみました。

しめじプラスも美味しそうですね〜♫真似させて下さい(^^)