★白滝でダイエットナポリタン★

★白滝でダイエットナポリタン★
ダイエットしたいけど、食いしん坊。。。。
そんな私のメニューです。

材料 (2人分)

白滝
2袋
ベーコン
4~5枚
ピーマン
1~2個
たまねぎ
1/4個
しめじ
1/2袋
昆布茶
大さじ1
ケチャップ
適量
適量

1

白滝なべで乾煎りし、水気を飛ばし、ざるに揚げておく。

2

具をフライパンでいため、1を入れたら昆布茶、ケチャップ、塩で味をととのえて出来上がり。

3

コツ・ポイント

白滝をよく乾煎りしてください。結構水気が多いです。

このレシピの生い立ち

ダイエットしたいけど、食いしん坊なため、たくさん食べれる白滝で作ってみました。
レシピID : 440495 公開日 : 07/10/08 更新日 : 07/10/08

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

7 (7人)

15/05/10

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白滝とパスタ半々で♪美味しくてダイエットを忘れそうです(^^)

ビーちゃんマム

つくれぽありがとうございます!

10/01/28

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白滝なのにお腹いっぱ〜い!これならダイエットで満腹!

こたもこママ

お腹いっぱい満足してもらえてよかった!つくれぽありがとう!

09/09/18

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めちゃくちゃ美味しい!!!

じょなちゃん。

是非また作ってくださいね。つくれぽありがとうございます!

09/05/07

写真

満足できる白滝ナポリタンです~また作ろっと♪

Sana鈴

また作ってくれるのですね~♪ありがとうございます!