さっぱり、チキンの梅みぞれ丼♪

さっぱり、チキンの梅みぞれ丼♪
梅と大根おろしでさっぱりヘルシー⭐

材料 (1人前)

鶏ささみ
1枚
塩コショウ
少々
小さじ1/2
小さじ1/2
梅肉(チューブ)
適量
大根おろしのタレ
適量
レタス
好きなだけ

作り方

1

ささみを酒、酢 、塩コショウを合わせ揉みこんで、10分位おいときます。
レタスは洗って水気を取り、ちぎります。

2

1、をレンジで700wで1分30秒(600wで2分)温める。
手で触れる位に冷まし、ほぐします。

3

丼にご飯を盛り、レタスをしきます。その上にささみと梅をトッピングし、最後に大根おろしのタレをかけて、出来上がり☆

コツ・ポイント

特になし

このレシピの生い立ち

特になし
レシピID : 4407070 公開日 : 17/03/11 更新日 : 17/03/11

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