チアシードを使ったエッグノッグ

今回は、ファインスーパーフードのチアシードを使います。

ボールに卵を割り、溶く。

砂糖・チアシードを加えよく混ぜる。その後豆乳も少量ずつ加えて均一になるように混ぜる。

カップに注ぎ、お好みでカルダモンとシナモンパウダーを振る。