牛肉入りナムルの画像

Description

食物繊維たっぷりな牛肉入りナムルです。

材料 (2~3人分)

1/2本
1本
1袋
ごま油
大さじ1
醤油
大さじ3
大さじ2
鶏がらスープの素
小さじ2
おろしにんにく
適量

作り方

  1. 1

    大根・人参をスライサーで細切りにする。

  2. 2

    細切りにした大根・人参とモヤシを沸騰したお湯に投入し、再沸騰するまで茹でる。

  3. 3

    茹で上がったらざるにあけて湯切りをする。

  4. 4

    牛肉をゴマ油(分量外)で色が変わるまで炒める。

  5. 5

    牛肉を炒め終わったら火を止めて、湯切りした野菜と調味料を混ぜ合わせる。

  6. 6

    最後に水分調整で乾燥わかめを混ぜる。

コツ・ポイント

鶏がらスープの素・おろしにんにくが無いと物足りない味になるので注意です。
小松菜・ほうれん草などの葉野菜を足してもいいかも。

このレシピの生い立ち

根菜が余ったときに作っています。
適度な酸味でご飯がすすむおかずです。
こってり味の味噌ラーメンに入れてもおいしいですよ。
レシピID : 4423600 公開日 : 17/03/20 更新日 : 17/03/25

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