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みじん切りにしたニンニクをオリーブオイルで炒める。香りが出てきたら豚肉をいため、色が変わったら玉ねぎをいれ炒める。玉ねぎがしんなりしたら、白ワインを入れて水分を飛ばす。トマト缶を入れて10分ぐらい煮込む。
ブロッコリーは電子レンジで加熱しておく。白味噌をボウルに入れ、豆乳を少しづついれ味噌を溶かす。
1に2を入れ、あたたまったら出来あがり。
ご飯にも合うけど、この日は水溶き片栗粉でとろみをつけてパスタに☆小麦粉より粉の量が少ないから片栗粉でしたほうがカロリーオフだったり。