甘酒と豆腐とフルーツだけ!甘酒プリン
Description
砂糖、卵、乳製品 不使用!ミキサーと冷蔵庫にお任せの栄養たっぷり簡単プリンです。
材料
(カップ4つ分)
作り方
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1
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材料を量ったら、全部ミキサーに投入。スイッチオン。
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2
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水にゼラチンを入れて軽くかき混ぜ、レンジで5~10秒ほど温めてさらさらに溶かしておく。
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3
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ミキサーで1,2分、とろとろになったら止めてボールに移す。
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4
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ボールにラップをかけて600wで30秒くらい、人肌まで温める。
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5
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ゼラチンをボールに入れ、スプーンでよく混ぜ合わせる。チアシードを入れる場合はここで一緒に。
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6
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グラスやカップに流し入れ、数回軽く落として表面の気泡をなくす。
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7
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冷蔵庫で冷やし固める。完成。
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8
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【追記】2017/04/08 作り方4追加しました。
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コツ・ポイント
バナナや葡萄など他のフルーツでも美味しくできます。甘味がフルーツと甘酒だけなので、酸味の強いフルーツだとイマイチかもしれません。お子様や妊婦さんのおやつに是非お試しください(^^)/
このレシピの生い立ち
どこかで甘酒+豆腐のプリンを見たことがあって、自分なりに作ってみました。