甘酒と豆腐とフルーツだけ!甘酒プリン

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Description

砂糖、卵、乳製品 不使用!ミキサーと冷蔵庫にお任せの栄養たっぷり簡単プリンです。

材料 (カップ4つ分)

150g
(チアシード
お好みで)
25~30ml

作り方

  1. 1

    材料を量ったら、全部ミキサーに投入。スイッチオン。

  2. 2

    水にゼラチンを入れて軽くかき混ぜ、レンジで5~10秒ほど温めてさらさらに溶かしておく。

  3. 3

    ミキサーで1,2分、とろとろになったら止めてボールに移す。

  4. 4

    ボールにラップをかけて600wで30秒くらい、人肌まで温める。

  5. 5

    ゼラチンをボールに入れ、スプーンでよく混ぜ合わせる。チアシードを入れる場合はここで一緒に。

  6. 6

    グラスやカップに流し入れ、数回軽く落として表面の気泡をなくす。

  7. 7

    冷蔵庫で冷やし固める。完成。

  8. 8

    【追記】2017/04/08 作り方4追加しました。

コツ・ポイント

バナナや葡萄など他のフルーツでも美味しくできます。甘味がフルーツと甘酒だけなので、酸味の強いフルーツだとイマイチかもしれません。お子様や妊婦さんのおやつに是非お試しください(^^)/

このレシピの生い立ち

どこかで甘酒+豆腐のプリンを見たことがあって、自分なりに作ってみました。
レシピID : 4438727 公開日 : 17/03/28 更新日 : 17/04/18

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1 (1人)
初れぽ
写真
tan09
お花見用デザートに♩自然な甘さで美味しかったです!

お花見のお供に選んでいただけて嬉しい!レポ有難うございます❤