緑黄色野菜グラタン
みぃちゃんだみぃ
作り方
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1
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材料はこれ！食べたいもの！
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2
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カットしたり、茹でたりして下ごしらえ。
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3
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玉ねぎがキャラメル色になるまで炒める。人参を加えて、肉、南瓜、しめじに火を通す。
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4
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豆腐と味噌と醤油をブレンダーでペーストに。茹でておいたほうれん草とマカロニ、豆腐ペーストを加えて、塩胡椒で味の調整。
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5
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チーズとパン粉をかけて、オーブンで10分程焼いて焦げ目がついたら完成。
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コツ・ポイント
このレシピの生い立ち
ヘルシーメニューだけど、栄養をガッツリとれるクリーミーな夕食作りをしていて考案！
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
