☆美容健康☆ジンジャーグリーンスムージー
NoBPooh
作り方
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1
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材料はこれだけ！今回リンゴは王林を使っていますが、ふじでも何でもOkです。
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2
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リンゴは1/4カットした上でカット。他の野菜、果物も乱切りで適当に切る。
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3
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全ての材料と水50ccをミキサーに入れる。さらさらのスムージーにしたい場合は水100ccにはちみつを加える。
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4
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ミキサーで攪拌したのち、カップに注いで完成！
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5
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2017.05.25
「グリーンスムージー」カテゴリーに掲載されました。感謝♪
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コツ・ポイント
水の代わりにヤクルトや飲むヨーグルトをくわえても美味しいです！飲みにくいなと感じたら、果物やはちみつを加えてお試しください。
このレシピの生い立ち
母が忙しい兄のために毎朝作っているスムージー。レシピを教えてもらいました。
野菜の栄養分で免疫力UPを期待☆
野菜の栄養分で免疫力UPを期待☆
NoBPooh
