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茹でたほうれん草ともやしは水分を良くきって、食べやすい大きさに切っておく。
麺つゆと海苔(小さくちぎる)で１を和えたら出来上がり!
ほうれん草ともやしの海苔和えを入れたパパ弁です。 サーモスのランチジャーでお昼もホカホカです♪
かつお節も美味しいですよね～つくれぽありがとうございます!
ライダー
ライダー
