簡単！タンドリーチキン^_^

鶏胸肉は一口大に切りフォークで穴をあけてポリ袋に入れ、ソースの調味料を入れて揉み込み口を縛り、冷蔵庫で1時間以上おく。

トースターを余熱し、鶏胸肉をソースと一緒にアルミホイルをひいた天板に乗せて20分トーストして出来上がり。