簡単ローフード・ケールサラダ
Description
野菜の王様ケールを簡単に！
クック5B7HZ9☆
材料
（3人分）
作り方
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1
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ケールを一口大にちぎり、ジップロックかタッパーなどに入れる。
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2
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１にニュートリショナルイーストと塩をふりいれて、できあがり！
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コツ・ポイント
ケールは野菜の中でも抜群に栄養価の高い野菜！特に生で食べるといい。
ニュートリショナルイーストがない場合は、白味噌でもみこむのもおすすめ♪
ニュートリショナルイーストがない場合は、白味噌でもみこむのもおすすめ♪
このレシピの生い立ち
ケールをたっぷりいただいたので、おつまみにもなるようなレシピを考えました。
主人がチーズ好きなので、ニュートリショナルイーストでチーズ感を出しました。
主人がチーズ好きなので、ニュートリショナルイーストでチーズ感を出しました。
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
クック5B7HZ9☆
