キャロットラペのサンドイッチ
Description
にんじんの千切りサラダ「キャロットラペ」をたっぷり入れてサンドイッチに。野菜が主役!ヘルシーに彩り良くビタミン補給!
材料
(1~2人分(10枚切り薄切り食パンなら1人分)
食パン
2枚
にんじん
1本
A 塩
小さじ1/4
A 酢
大さじ1
大さじ1/2
A こしょう
少々
A きび砂糖または本みりん
小さじ1
レタス
2枚
水菜
少量
ハム
4枚
マヨネーズ
適量
作り方
コツ・ポイント
キャロットラペは余ると思うのでお好きな分だけ入れてください。
中身のハムは生ハムやベーコンなど何でも!
今回はパストラミビーフを使用しています。
中身のハムは生ハムやベーコンなど何でも!
今回はパストラミビーフを使用しています。
このレシピの生い立ち
ビタミン補給で野菜をたっぷり摂りたくて
https://ameblo.jp/norikostyle2/
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