詳細検索

キーワード
を含む
を含まない
材料
を含む
を含まない

レシピID検索

レシピID

メンバー検索

メンバー名

新食感♪おかひじき焼きそば

新食感♪おかひじき焼きそばの画像

Description

初めて食べました。おかひじき。
丘サーファー的なヤツ？くらいの印象が
意外や意外、シャキシャキ美味しい！

材料 （1人分）

焼きそば麺
1袋
おかひじき
100ｇ
ちくわ
1本
☆香味ペースト
7cm
☆ごま油(炒め用)
大さじ1杯
☆醤油
小さじ1杯
☆にんにくチューブ
1cm
一味唐辛子
適量

作り方

  1. 1

    おかひじきの茎は硬いので取り除き、熱湯に1分ほど茹でる。

  2. 2

    水気をしっかり切ったおかひじきを食べやすい大きさに。ちくわは輪切りに切る。

  3. 3

    2と☆の調味料を混ぜる。

  4. 4

    焼きそば麺を軽く炒めお皿へ。
    3を麺の上に乗せ出来上がり。

コツ・ポイント

麺に味をつけていないので、おかひじきとよく混ぜ合わせてお召し上がり下さい。
麺に乗せない場合は香味ペーストの量を少なく。
おかひじきってとにかく食感が楽しい食材。
栄養価が高いのもグッドです！

このレシピの生い立ち

バニラデザインでは、焼きそば麺を使ったアレンジ焼きそばを社食にしています。
ぜひ、社食Blogにも遊びに来てください。

【ヒトタマな日々】
https://hitotama.blogspot.jp/
レシピID : 4480174 公開日 : 17/04/19 更新日 : 17/04/19

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

 
つくれぽを書く

( )
バニラデザインの社食
新食感♪おかひじき焼きそば
by バニラデザインの社食