ダイエットのチンジャオロース

コンニャク太めの千切りにして、沸騰したお湯に2分ぐらい茹でておきます。

ピーマンは種をとり千切りします。タケノコの水煮も千切りにします。厚切りベーコンも太めの千切りにしておきます。

☆の調味料を混ぜ合わせておきます。

☆の調味料をまわしかけて全体的に絡ませます。
ベーコンを投入して汁気がなくなるくらい炒めます。

火を止めたら仕上げに豆板醤を全体的に絡ませて出来上がりです。