5分であっという間!鯖のトマト煮の画像

Description

トマトピューレと鯖缶でお手軽簡単!
時短メニューや、あと1品ほしい時にぴったりです。

材料 (2人分)

200グラム
1缶
オリーブオイル
小さじ1
塩コショウ
小々
バジルの葉
お好みで1枚

作り方

  1. 1

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    玉ねぎをくし切りにし、フライパンに並べます。まだ火はつけません

  2. 2

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    サバ缶を投入します

  3. 3

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    トマトピューレを入れます。写真ではケイズワークスさんの「まんま菜ピューレ」を使っています。

  4. 4

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    お好みでバジルの葉を乗せます。

  5. 5

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    オリーブオイルを入れます。

  6. 6

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    さらに塩胡椒も入れて、火にかけます

  7. 7

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    蓋をして強火で3分加熱。全体をかき混ぜてさらに1分加熱します。

  8. 8

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    お皿に盛り付けて、あっという間にできあがりです!

  9. 9

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    このレシピで使ったケイズワークスさんの「まんま菜ピューレ」はこちらから購入できます。
    2017年5月31日までの限定です

コツ・ポイント

瓶入りのトマトピューレでもできますが、ケイズワークスさんの「まんま菜ピューレ」はほぼ無農薬に近いトマトを使った無添加・無着色のピューレなので、さらに栄養満点な鯖のトマト煮が美味しくできあがります。

このレシピの生い立ち

野菜ピューレを使って時短の美味しい料理ができないかとレシピ化してみました。
QRコードのサイトに、ほかの簡単レシピも公開していますので、ぜひご覧ください^^
レシピID : 4487012 公開日 : 17/04/23 更新日 : 17/04/23

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