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高校生のお弁当♪9

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Description

鶏のカレー風味唐揚げ,卵のキッシュ、茄子の煮びたし、さつまいものレモン煮

材料 （４人分）

■ 鶏のカレー風味唐揚げ
★鶏もも肉
大１枚
☆醤油
小さじ１
☆赤缶カレー粉
小さじ１/2
☆クレイジーソルト
小さじ１/2
☆クレイジーペッパー
小さじ１/2
☆ニンニク、しょうが
少々
☆卵
１個
☆片栗粉
大さじ１
☆小麦粉
大さじ３
■ 卵のキッシュ
■ 茄子の煮びたし
■ さつまいものレモン煮
■ 大葉、しば漬け

作り方

  1. 1

    鶏もも肉を適当な大きさに切ります。

  2. 2

    １を保存袋に入れて☆を全て入れてよく混ぜます。

  3. 3

    一晩冷蔵庫で保存し、油で揚げ焼きします

コツ・ポイント

赤缶カレー粉末を使ってスパイシーな変わり唐揚げにしました。

このレシピの生い立ち

本日も４人分のお弁当です。(*^^*)
長男が早朝から起きてお弁当作りを手伝ってくれました♪
なのに、次男がお弁当を持って行くのを忘れてしまい、じいじのお弁当になりました。
じいじ「棚からぼたもちや～!(^^)!」
じいじ完食！！
レシピID : 4488469 公開日 : 17/04/25 更新日 : 17/04/25

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高校生のお弁当♪9
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