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【下味漬け】深めの皿にラップを敷き、◎◎◎を合わせる。
薄めのひと口大に切った鶏むね肉を漬ける。調味液が全体に絡むように。
そのまま包んで、3時間以上漬ける。今回は50gずつに分けました。その場合調味液も均等になるようにしてください。
※翌朝焼くなら冷蔵庫へ。※常備用ならそのまま冷凍庫へ。
【当日調理】(冷凍の場合解凍してから)鶏むね肉に片栗粉をまぶす。サラダ油を熱したフライパンで両面焼く。
蓋をして弱火で1~2分焼き、中まで火を通す。
ありがとうございます!また是非作って下さいね(*´꒳`*)
気に入って頂けて嬉しいです!!ありがとうございます♪♪
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