レンコンと生姜の炊き込みご飯☆栄養満点
作り方
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1
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レンコンは皮をむいて縦に4〜5列に切り、水に浸しアクを抜く。
その後5㎝角くらいに切る。
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2
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お米3合を研いで分量の水を入れる。
☆を入れる。
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3
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千切りした生姜を全体に置いて、炊飯。
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4
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油をひき、レンコンを炒める。
全体に油が回ったら★を入れる。
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5
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ご飯が炊けたら昆布ダシを出して④を入れざっくり混ぜ合わせる。
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6
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※ジャコ、大葉、梅干しをまぶして出来上がり!
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コツ・ポイント
レンコンは別で炒めて後で混ぜるのがコツです。歯ごたえは残すように手早く炒めます!
このレシピの生い立ち
レンコンをどうにか食べたいなと思い、醤油味で炊いてみました。子供もこれなら沢山食べます(^^)
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
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