長いものエスニック風きんぴらの画像

Description

シャキシャキ長いもの食感とクミンシードの
香りが良く会います。ご飯にもパンにも
合うおかずに仕上がりました。

材料

300g
2/1本
にんにく(みじん切り)
1片
GABAN クミン(ホール)
小さじ1
鷹の爪(小口切り)
1本
☆めんつゆ(4倍濃縮)
大さじ1
☆蜂蜜
小さじ1/2
オリーブオイル
大さじ1

作り方

  1. 1

    長いもと人参は細切りにする。

  2. 2

    フライパンにオリーブオイルを熱して
    クミンシードと唐辛子、にんにくを炒める。

  3. 3

    香りが出たら人参を炒める。火が通ったら長いもを透き通るまで炒める。

  4. 4

    ☆を加えて炒め合わせる。

コツ・ポイント

このレシピの生い立ち

スパイスを和風料理に使ってみました。
レシピID : 4518912 公開日 : 17/05/13 更新日 : 17/05/14

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