ごはんがすすむ味★ 切干のじゃこきんぴら

ごはんがすすむ味★ 切干のじゃこきんぴらの画像

Description

じゃこのコクが切干ととても合う、ご飯が進む1品です。

材料 (2人分)

1/2本
1枚
ひとつかみ
ごま油
適量
かつおだし
1カップ
醤油
大さじ1
みりん
大さじ2

作り方

  1. 1

    切干大根を水で戻して絞る。

  2. 2

    切干大根を食べやすい長さに切る。にんじんは、千切り。薄揚げは、短冊切り

  3. 3

    フライパンにごま油を熱し、じゃこがカリッとなるまで炒める。

  4. 4

    切干大根、にんじん、薄揚げ、だしを加え、野菜が柔らかくなるまで炒め煮する。

  5. 5

    醤油、みりんを加え水分を飛ばし、味をみて薄いようなら塩で調節する。

コツ・ポイント

一度、材料を炒めると、コクがでて美味しくなります。野菜が苦手な子も食べられる一品です。

このレシピの生い立ち

小さな保育園の野菜たっぷりの給食は、子どもたちはだーいすき!
毎日6種類以上のお野菜を使って、だしを効かせて薄味で作っています。
食品アレルギーのある子も、毎日楽しく仲間と同じ食事を味わえるように配慮しています。
レシピID : 4526246 公開日 : 17/05/16 更新日 : 17/05/16

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

2 (2人)
写真
momojueves
おじゃこ入れたら美味しいですねー♡また作ります!

ありがとうございます!リピよろしくお願いします。

初れぽ
写真
split
薄揚げ無しですが(>_<)美味しかったです!

良かったです!切干とじゃこさえあれば、美味しいですよね。