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ズッキーニの肉巻き

ズッキーニの肉巻きの画像

Description

ズッキーニと豚肉の相性が最高です。
お弁当にも合います

材料

ズッキーニ
1本
豚肉薄切り
300ｇ
塩コショウ
少々
たれ（焼き肉のたれ）
適量
油
大さじ1

作り方

  1. 1

    写真

    ズッキーニをきれいに洗う

  2. 2

    写真

    ピーラー等で皮をむく（全部剥かなくても可）

  3. 3

    写真

    3等分にして、拍子木切りにする。

  4. 4

    写真

    豚肉の薄切りを広げて塩、コショウをかける

  5. 5

    写真

    豚肉にズッキーニを載せて巻く

  6. 6

    写真

    フライパンに油を引く

  7. 7

    写真

    豚肉でズッキーニを巻いた材料を載せ

  8. 8

    写真

    中火で豚肉を転がしながら、焼く

  9. 9

    写真

    豚肉の全体に火がとったら

  10. 10

    写真

    たれを掛けて出来上がり。

コツ・ポイント

たれは、好みでＯＫです。
お弁当に入れる時は、半分にカットすると色がきれいです。

このレシピの生い立ち

ズッキーニをおいしく食べたくて
レシピID : 4527566 公開日 : 17/05/16 更新日 : 17/05/16

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1件 (1人)
2018年7月27日
初れぽ
写真
虹すけ
ズッキーニの歯ごたえがよかったです。ご飯が進みます。

つくれぽ ありがとうございます。

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( )
ミルクとカイト
ズッキーニの肉巻き
by ミルクとカイト