健康パン*豆腐黒ごまアーモンドきなこパン

健康パン*豆腐黒ごまアーモンドきなこパンの画像

Description

黒ごまアーモンドきなこと豆腐を生地に混ぜ、ふわもち食感とほんのり香ばしいパンを作りました。体に良い食材の和風パンです!

材料 (スクエア型)

230g
黒ごまアーモンドきなこ
20g
50cc
20g
砂糖
30g
4g (小さじ1)
3g (小さじ1)

作り方

  1. 1

    写真

    黒ごまアーモンドきなこは、粉売り場に置いてありました。とっても体に良さそうですよね!

  2. 2

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    ホームベーカリーの容器に、豆腐を水切りせず、そのまま入れて、グチャグチャっと潰す。

  3. 3

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    残りの材料を入れて、ホームベーカリーで一次発酵までする。

  4. 4

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    一次発酵が終わったら、ガス抜きして、16分割に丸め型に並べ、濡れ布巾をかけて10分休ませ、また丸め直して型に並べる。

  5. 5

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    濡れ布巾をかけ、オーブンで40℃30分二次発酵する。型にパンがパンパンになってたらオッケー!

  6. 6

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    オーブンを170℃に予熱予熱後、13分焼く。焼きあがったら、ケーキクーラーにのせ、粗熱をとる。

  7. 7

    パンが柔らかいので、型から外す時シートごと取出して下さい。

  8. 8

    ホームベーカリーで、そのまま焼いて食パンにすると、皮がパリッと香ばしく、ほんのり甘くて美味しいです!

  9. 9

    写真

    8分割して、ハムとチーズを巻いてバラパンにしました。色んな具材を入れても合うので、試してみて下さい!

コツ・ポイント

スクエア型がなければ、クッキングシートの上に並べて焼いてもOK!中にあんこ、ピーナッツバターなどを入れても美味しいです。簡単美味しいパンで健康な体になりましょう!

このレシピの生い立ち

豆腐パンが好きでよく、作っていたので、黒ごまアーモンドきなこを入れてアレンジしました。試行錯誤の上、この配合が一番美味しくできました。
レシピID : 4528994 公開日 : 17/05/19 更新日 : 18/04/12

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