めかぶスープの画像

Description

スーパーで手軽に買える刻みめかぶを、和風のスープにしてみました。適度なとろみがついて美味しい~♪オマケに低カロリーで嬉しい~♪

材料 (4人分)

刻みめかぶ
1パック
10g
15㎝
お好みで
その他冷蔵庫にある野菜
適量
出汁の素(かつお)
小さじ 1/2(3g)
小さじ 1/2
大さじ 1
しょうゆ
大さじ 1/2

作り方

  1. 1

    長ねぎは斜め薄切り、その他の野菜は全て千切り。春雨は熱湯に3分ほど浸けてから適当な長さに切っておく。

  2. 2

    写真

    鍋に600ccの水と出汁の素と調味料を入れ、野菜と春雨を煮る。

  3. 3

    写真

    食べる直前にめかぶを加えて、ひと煮立ちしたら出来上がり。※ヌルヌルのせいか、ちょっと泡立ちました。(^^;

コツ・ポイント

●めかぶは味のついていないものをお使いください。 ●ちょっと薄味に感じるかも知れませんが、めかぶからも良い出汁が出ます。お好みでコショウをふっても美味しいです。 (^_^)

このレシピの生い立ち

スーパーの広告を眺めていたら、インスタントのこんな感じのスープが載っていて、めかぶをスープの具材として使うのか~!! と、目からウロコだったので。 味付けはこんな感じ?? ・・・適当なんです。f^_^;
レシピID : 453400 公開日 : 07/11/02 更新日 : 07/11/02

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

12 (12人)
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nineboller
飲んだ後に小腹が空いて作ったら、美味過ぎて涙が滲むほどほっこり

ありがとうございます。地味な料理がしみ入る事ってありますね!

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はんぶんこ☆
トロトロで美味しいです(*´ω`*)

ありがとうございます。よく噛めばダイエットにも良いみたい♪

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まさたかまま
残り野菜を入れて♪春雨入りでボリュームUPダイエットに良だね♡

ありがとうございます。よく噛めば満腹感も増しますよ~。^^

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iketa
パパッと簡単にスープができて感謝✾ヘルシーでいいですね。

ありがとうございます。おかずになるスープになるといいな。^^