甘い香りのバナナパン(HBで簡単に☆)

甘い香りのバナナパン(HBで簡単に☆)
黒くなるほど完熟したバナナを使っ下さいね♪

材料 (1斤)

170g
全粒粉
30g
薄力粉
80g
大さじ1/2
小さじ1
バナナ(完熟)
1本
130g
バター
8g
ドライイースト
小さじ1/2

1

粉類はボールの中でさっと混ぜ、HBのケースに入れる。

2

バナナはフォークなどでつぶし、水と合わせて粉類の入ったケースに入れる。

3

最後にバターとドライイーストをパンケースに入れ、ソフト食パンコースでスイッチオン!!

4

写真

2010.6.1
「話題のレシピ」に入れて頂きました♪
れぽ送って下さったみなさん、作って下さったみなさんに感謝です^^

コツ・ポイント

黒くなるほど完熟したバナナを使っ下さいね♪お砂糖は少ないけど甘みのあるパンになります。
・バナナは大きめのを使いました。(皮を剥いて、120gぐらいありました。)
・三温糖の代わりに上白糖でもいいですよ。
・水を牛乳に代えてもOKです。

このレシピの生い立ち

バナナは食物繊維も多いし、身体の余分な水分を出してくれたり、素早くエネルギーになるカリウムがたっぷり。いつも食べたいですね・・ところがっ!身体を冷やす食べ物なのだそうです〜。冬はそのまま食べるより何かに入れたほうがいいかな、と作ってみました。バナナブレッドやマフィンも魅力だけど、おやつじゃなくてお食事なパンにしました。
レシピID : 453558 公開日 : 07/11/03 更新日 : 10/06/01

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

13 (11人)

10/10/19

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本当にほのかに甘~いバナナの香り♡美味しく頂きました感謝です♡

suzuhaha

いえいえ、こちらこそ感謝です~つくれぽありがとうございます♪

10/05/31

写真

祝十人目☆バナナと全粒粉の組み合わせ嬉しい美味しい♪

バジルル

つくれぽありがとう♪あ、ホントだ☆10人目さん!感謝です♪♪

10/05/01

写真

バナナ救済できました!砂糖少なめ&全粒粉入りが嬉しい(^-^)

ひな17

つくれぽありがとうございます♪私も全粒粉入れるの好きなの〜♪

09/10/29

写真

バナナのいい香り〜★さっそく焼きたてをパクリ!!でした

ベキヲ

あっ!ホントだ!!かわいくパクリ☆気に入ってもらえたかなぁ?

Profile ゆかりうま 2009年05月27日 16:16
むむむっ。
美味しそうな予感
今仕込みました。
Smiley-chu 2009年05月27日 21:06
いかがでしたか〜?

・・・・ドキドキ☆