簡単!セロリとピーマンのササッと炒め

簡単!セロリとピーマンのササッと炒めの画像

Description

朝食向きの簡単野菜レシピです。野菜を前日のうちに切っておくと、さらに時短!朝はササッと炒めるだけ。

材料 (4人分)

1本(150g)
3個(90g)
1/2個(75g)
オリーブ油
大さじ1弱
小さじ1/2
こしょう
少々

作り方

  1. 1

    セロリの茎は斜め薄切りに、葉は細切りにする。

  2. 2

    ピーマンとパプリカは縦半分に切ってヘタと種を除き、細切りにする。(「超簡単!ピーマンの種をよけて切る方法」参照)

  3. 3

    フライパンにオリーブ油を入れ中火で熱し、セロリの葉以外を炒める。

  4. 4

    塩、こしょうで調味し、セロリの葉を加えて混ぜる。

コツ・ポイント

赤パプリカを入れると色鮮やかに!食欲が増します。

このレシピの生い立ち

栄区食生活等改善推進員会(愛称ヘルスメイト)が「さかえの野菜」めしあがれ!事業のために作成したレシピです。(横浜市栄区福祉保健課)
レシピID : 4542781 公開日 : 17/05/30 更新日 : 17/05/30

このレシピの作者

横浜市
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つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1 (1人)
初れぽ
写真
nunu!
ウインナー 人参入れました。シンプルなのでセロリがとっても美味!

とても美味しそうです!ありがとうございます。