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いくらでも食べれるキャベツ

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Description

友人から教えてもらったレシピの覚書。キャベツダイエットに飽きてきたら、カロリー高いけど頑張ってる気持ちにもなれるレシピ♡

材料 （1人分）

キャベツ
1/4
鶏ガラスープの素
小さじ1
ツナ缶
1缶
ごま油
小さじ1
マヨネーズ
大さじ2/3程度（お好みで調節）

作り方

  1. 1

    キャベツを千切りにする

  2. 2

    千切りにしたキャベツをレンジOKのお皿に盛る

  3. 3

    ツナ缶、ごま油、鶏ガラスープの素、マヨネーズを上からかけて少し混ぜる

  4. 4

    お皿にサランラップを軽くかけて、600Wのレンジで1分半〜2分温める

  5. 5

    しっかり混ぜ合わせて出来上がり♡

コツ・ポイント

このレシピの生い立ち

キャベツをたくさん食べたいけど、いつも生でドレッシングをかけるのは飽きた！ということで知り合いから聞いたレシピを少しアレンジしました(^ ^)
レシピID : 4548281 公開日 : 17/06/04 更新日 : 17/06/04

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

2件 (2人)
2017年7月4日
写真
がぶやん
ほんとに、モリモリいっちゃいました！またリピします！

つくれぽありがとうございますーっっ(*^^*)

2017年6月20日
初れぽ
写真
きのこ工房
最高に美味しいー！

つくれぽありがとうございます(*^^*)

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＊えりぱか＊
いくらでも食べれるキャベツ
by ＊えりぱか＊