おからの簡単サラダ♪の画像

Description

写真写り悪いですがおいしいですよ^^w ブロッコリーやポテトをゆでて一口大にして混ぜてもおいしいです♪

材料 (三~四人分くらい)

200~300g
一本
一個
マヨネーズ
大さじ三

作り方

  1. 1

    きゅうりは細ぎりでも輪切りでもOK♪

    材料を混ぜるだけなんでとっても簡単。

  2. 2

  3. 3

コツ・ポイント

いつもは乾煎りが多かったのですが、それだとパサパサしちゃって子供が食べてくれないんです。これならポテトサラダみたいな感覚でいけます♪

味は少し塩が聞いたほうがいいときは塩を、濃いほうがいいときはマヨネーズをたしてください^^

ツナ缶でいい味が結構つくのであんまり調味料いりませんw

このレシピの生い立ち

おからをどうにかして子供に食べさせようと頭を悩ませました。笑
レシピID : 455628 公開日 : 07/11/07 更新日 : 07/11/07

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1 (1人)
初れぽ
写真
caramel-cookie
きゅうりの適度な水分とツナ&マヨの適度な油分でしっとり美味しい♪

綺麗な形ですね♪caramelさんに作っていただけて嬉しい♪