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混ぜるだけ！簡単おからヨーグルト蒸しパン

混ぜるだけ！簡単おからヨーグルト蒸しパンの画像

Description

混ぜるだけで失敗なし！ヘルシーで罪悪感なくパクパク食べれます！

材料 （マフィンカップ8個分）

粉おから
40g
卵
1個
砂糖(お好みで調整)
20g
ヨーグルト
150g
片栗粉
20g
ベーキングパウダー
10g

作り方

  1. 1

    ボウルに全ての材料を入れてよく混ぜる

  2. 2

    耐熱容器に入れて平らにならし、ラップをせずに600wで5分半チン

コツ・ポイント

100均で売っているマフィンケースを使うと楽チンです。きなこやあんこパウダー、ドライフルーツを入れてアレンジ可能です！

このレシピの生い立ち

粉おからを購入した時に付いていたレシピを参考にアレンジを加えました
レシピID : 4560247 公開日 : 17/06/04 更新日 : 17/06/04

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

13件 (10人)
2024年5月1日
写真
ふか谷
簡単旨し！素朴な味わいで大好きなやつです！パルテノ使用でいいかんじ。感謝！つくれぽ10人話題入りかな？おめでとうございます！
#おからパウダーでヘルシー #ヨーグルトでヘルシー #ヨーグルトバリエ #レンチン #レンジで簡単 #朝ごはんにおすすめ

レポありがとうございます！最近おから離れしてて作れてないです(>_<)おかげで10人話題入り感謝です♡

2024年3月13日
写真
ナピト
簡単に出来て嬉しいです♪わんこも食べられるように砂糖とか抜きで作って共有でいただきます^ ^
#ヨーグルト蒸しパン

レポありがとうございます！わんこちゃんも食べていただき嬉しいですー。またよかったら作ってください♡

2024年2月2日
写真
きゃろっとぽてと
黒糖を使ったので少し粒々が残ってますが💦おからたっぷりなのにふわふわでとても美味しかったです💕油なしで作れるのも嬉しいです✨
#おからパウダーでヘルシー #リピしたくなる♪

レポありがとうございます！ふわふわで美味しそうー。なかなかおからゲットできず最近作れてないです(__)久々食べたくなってきました

2023年2月3日
写真
ハッピーまるしぇ
みりん調味料さんこんばんは✨大豆粉で代用しました💦ヨーグルトの酸味がレモン風味のようで優しいお味😄美味しくいただきました♡
#簡単おからヨーグルト蒸しパン #大豆粉消費 #ヨーグルトでヘルシー #しっとり蒸しパン #やさしい味 #大豆粉救済 #レンチンではなくフライパンに数センチ→ #水を入れて20分蒸しました謝💦 #ふぁふぁ #ヘルシースイーツ #からだに優しいおやつ #グルテンフリーお菓子 #素敵レシピありがとう✨

レポありがとう♡最近作れてなくて久々に食べたくなっちゃいました(*^^*)

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