ズッキーニと玉葱と豚肉のグラタン!

ズッキーニと玉葱と豚肉のグラタン!の画像

Description

豚肉で疲労回復効果あります
玉ねぎとズッキーニで、栄養価満点です!

材料 (二人分)

4分の1本
半玉
1パック
1丁
マヨネーズ
適量
適量
パン粉
適量
アマニOil
適量

作り方

  1. 1

    写真

    豆腐を水切りしておきます

  2. 2

    写真

    アマニOilをひいたフライパンに一口大にきったズッキーニと玉葱と豚肉を炒めますり

  3. 3

    写真

    グラタン皿にズッキーニと玉葱と豚肉と豆腐を載せます。
    マヨネーズ、チーズ、パン粉をかけてオーブンで200℃で10分焼く!

コツ・ポイント

玉ねぎとズッキーニをよく炒めるとおいしくし上がります(^O^)

このレシピの生い立ち

玉ねぎとズッキーニを収穫したので作りました!
レシピID : 4564581 公開日 : 17/06/07 更新日 : 17/06/07

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート