☆男飯☆０１８　さんま缶詰の炊き込みご飯

洗った米を土鍋に入れ、Ａを入れて30分置く。

その間に洗ったごぼうを厚さ3mm程度の斜め切りにし、さんまの缶詰を開ける。

30分経った土鍋にさんまの缶詰を汁ごと入れ、ごぼうを上から散らす。
中火で炊き、沸騰したら弱火で12分炊く。

お焦げも出来て美味しそう。お好みで万能ねぎを散らす。