鶏肉の塩麹炒めの画像

Description

野菜炒めを塩味で♪

材料

胸肉2枚
塩コショウ
適量
適量
3束
1パック(2本)
生塩麹
適量
レモン汁
適量

作り方

  1. 1

    鶏肉の下処理をする。鶏皮に残っている羽などを取り、フォークでまんべんなく穴を開ける

  2. 2

    写真

    一口大に切ったら、塩コショウをして片栗粉をまぶす

  3. 3

    小松菜、エリンギを切る

  4. 4

    鶏肉を炒めて避けておく

  5. 5

    小松菜とエリンギがしんなりするまで炒める

  6. 6

    ある程度炒まったら、避けておいた鶏肉を入れて味付けをする

  7. 7

    写真

    塩コショウ、生塩麹、レモン汁を入れる(分量は味見をしながら調節してください)

コツ・ポイント

目安、生塩麹大さじ1に対してレモン汁小さじ2/1です(*^^*)

このレシピの生い立ち

塩麹が好きなので作ってみました♪
唐揚げの味付けにも使えますよ!!
レシピID : 4586583 公開日 : 17/06/20 更新日 : 17/06/20

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