ズッキーニと玉ねぎのオムレツの画像

Description

味付け要らずの簡単オムレツ!しっとり食感と鮮やかな彩りでお弁当のおかずにも最適。

材料 (耐熱皿(25cm×15cm)厚さ1.5cmの出来上がり)

3個
中1/2個
お好み
マヨネーズ
大さじ1〜2
塩こしょう
適量

作り方

  1. 1

    ズッキーニを厚さ7.8mmくらいのいちょう切り。玉ねぎはダイス大にする。オリーブオイルでしんなりするまで炒める。

  2. 2

    小口ネギも加えて軽く塩こしょうを振る。ズッキーニに透明感が出てきたらオッケー。

  3. 3

    耐熱皿に卵とマヨネーズを入れてよく混ぜる。2を入れて具材のまとまりをほぐすように軽く混ぜ合わせる。

  4. 4

    写真

    オーブントースターで約15分。出来上がり。

コツ・ポイント

このレシピの生い立ち

お弁当のおかずレシピを増やしたく考案。
レシピID : 4588679 公開日 : 17/06/21 更新日 : 17/06/21

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